반응형 #초보자가이드32 🎯 폭염 속 건강 비상! 여름철 건강 관리, 이것만 알면 끝! 솔직히 저도 여름만 되면 왜 이렇게 기운이 쭉 빠지고밤에는 잠 못 이루는 날이 많은지 모르겠더라고요. 여러분도 혹시 이런 경험 있으시죠?열심히 했는데도 뭔가 몸이 찌뿌둥하고피부가 푸석푸석해지는 기분… 저만 그런가요? 사실 여름철 건강 관리는 생각보다 간단한데우리가 핵심을 놓쳐서매년 똑같은 패턴을 반복하는 거였어요. 친구가 알려준 비법이 대박이더라고요.이거 하나로 완전 달라졌어요!지금부터 제가 직접 경험하고 효과 본 여름철 건강 관리 꿀팁모두 알려드릴게요.🚀 무더위 속 '수분 충전'이 왜 그렇게 중요할까?"물 많이 마셔라"는 얘기 귀에 딱지 앉도록 들으셨죠?근데 진짜 중요해요. 아니, 진심으로 중요해요!특히 땀을 많이 흘리는 여름에는 더욱 그렇습니다. 몸속 수분이 부족하면 탈수 현상이 오는데이게 단순히 .. 2025. 8. 3. AI 초보 시니어, 이것만 알면 됩니다! 5가지 꿀팁 "AI, 그거 젊은 사람들이나 쓰는 거 아니야?"솔직히 저도 처음엔 그렇게 생각했어요. 복잡하고 어렵게만 느껴졌거든요. 그런데 말이죠? 친구가 알려준 비법으로 AI를 활용해보니 완전 신세계가 열리는 거 있죠? 나이와 상관없이 누구나 쉽게 AI를 활용할 수 있더라고요. 오늘은 AI가 어렵게만 느껴지는 시니어분들을 위해, 제가 직접 경험하고 깨달은 AI 활용 5가지 꿀팁을 알려드릴게요. 이거 하나로 완전 달라질 겁니다! ✡️ AI, 어렵게 생각하지 마세요! 쉬운 접근법많은 분들이 AI라고 하면 복잡한 기술이나 코딩을 떠올리시죠? 저도 그랬어요. 그런데 알고 보니 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 간단한 앱이나 서비스부터 시작하면 되더라고요. 예를 들어, 스마트폰의 음성인식 비서 빅스비나 시리도 AI 기술이랍니.. 2025. 7. 31. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
